Hoge bloeddruk
Een hoge bloeddruk houdt in dat er druk op slagaders komt te staan terwijl het lichaam bloed rondpompt in het lichaam. Een hoge bloeddruk is op zich geen probleem tenzij het te hoog wordt en voor lange tijd aanhoudt. In die situatie bestaat er een verhoogde kans op hart- en vaatziekten. Stoppen met roken, veel lichaamsbeweging, gezond eten en het vermijden van stress zorgt voor een gezonde bloeddruk en bloedsomloop in het lichaam, maar ook arginine zou een bijdrage kunnen leveren aan het verlagen van de bloeddruk.
Wat kan arginine betekenen voor een hoge bloeddruk?
Arginine is een aminozuur dat het lichaam gebruikt om het stofje stikstofmonooxide te produceren. Stikstofmonooxide in het lichaam zorgt voor het ontspannen van de bloedvaten. Iemand met een te hoge bloeddruk kan voordeel behalen uit een verwijding van de bloedvaten door een eventueel tekort aan stikstofmonooxide aan te vullen met arginine.
Onderzoek
Er is geen bewijs dat het innemen van arginine in de vorm van supplementen helpt bij het verlagen van de bloeddruk. Tot nu toe is er nog geen onderzoek verricht op mensen. Alleen op dieren wiens processen in het lichaam goed vergelijkbaar zijn met die van de mens.
