Tags archief | vaatverwijding

Bloeddruk verlagen met arginine

Hoge bloeddruk

Een hoge bloeddruk houdt in dat er druk op slagaders komt te staan terwijl het lichaam bloed rondpompt in het lichaam. Een hoge bloeddruk is op zich geen probleem tenzij het te hoog wordt en voor lange tijd aanhoudt. In die situatie bestaat er een verhoogde kans op hart- en vaatziekten. Stoppen met roken, veel lichaamsbeweging, gezond eten en het vermijden van stress zorgt voor een gezonde bloeddruk en bloedsomloop in het lichaam, maar ook arginine zou een bijdrage kunnen leveren aan het verlagen van de bloeddruk.

Wat kan arginine betekenen voor een hoge bloeddruk?

Arginine is een aminozuur dat het lichaam gebruikt om het stofje stikstofmonooxide te produceren. Stikstofmonooxide in het lichaam zorgt voor het ontspannen van de bloedvaten. Iemand met een te hoge bloeddruk kan voordeel behalen uit een verwijding van de bloedvaten door een eventueel tekort aan stikstofmonooxide aan te vullen met arginine.

Onderzoek

Er is geen bewijs dat het innemen van arginine in de vorm van supplementen helpt bij het verlagen van de bloeddruk. Tot nu toe is er nog geen onderzoek verricht op mensen. Alleen op dieren wiens processen in het lichaam goed vergelijkbaar zijn met die van de mens.

Read full story · Comments are closed

Arginine voor een (betere) erectie

Dezelfde vaatverwijdende eigenschappen van  stikstofoxide die door arginine wordt aangemaakt, kunnen voor een helpen bij het krijgen en houden van een erectie. Het wordt dan ook gebruikt bij zogenaamde erectiele disfunctie (of in de Amerikaanse volksmond: Limp Dick Syndroom). De doorbloeding van het zwellichaam van de penis wordt namelijk op dezelfde wijze verbeterd. Nu kennen we natuurlijk allemaal het bekende blauwe pilletje. Arginine is echter niet een chemisch en synthetisch, maar natuurlijk product. In tegenstelling tot het blauwe pilletje werkt het niet meteen, maar na enkele dagen van suppletie. Het biedt daarom geen uitkomst als je na een “droge periode” opeens de vrouw van je dromen tegenkomt en de gelegenheid krijgt de avond een leuke afsluiting te geven terwijl je “wat probleempjes hebt daar beneden”. Het voordeel ten opzichte van het blauwe vriendje is echter dat het goedkoper is en in de juiste hoeveelheden geen bijwerkingen oplevert.

Kijk voor de dosering bij mijn artikel over ‘hoe gebruik je arginine‘. En lees ook de artikelen ‘bijwerkingen arginine‘ en ‘arginine als geneesmiddel‘.

Read full story · Comments { 0 }